Ergonomia é a ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que executa, procurando desenvolver uma integração perfeita entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência do sistema produtivo. O conceito Ergonomia consiste assim, no conjunto de disciplinas que estuda a organização do trabalho no qual existem interações entre seres humanos e máquinas (sistema).
- Ergonomia - Objetivos
A ergonomia procura aumentar a eficiência organizacional (produtividade e lucros) e aumentar a segurança, a saúde, e o conforto do trabalhador. O seu principal objetivo é desenvolver e aplicar técnicas de adaptação de elementos do ambiente de trabalho ao ser humano, com o objetivo de gerar o bem-estar do trabalhador e consequentemente aumentar a sua produtividade.
- Ergonomia - Regras básicas na utilização de um computador
1 - Estar a uma distância não inferior a 50cm e não superior a 1m do monitor;
2 - Manter sempre os pés bem apoiados na cadeira para evitar desconforto atrás dos joelhos e não causar diminuição da circulação sanguínea;
3 - Manter a cadeira a uma altura ideal de modo que nos permita trabalhar confortavelmente;
4 - Manter os acessórios e elementos para o trabalho a uma distância de fácil acesso;
5 - Evitar ter os pulsos tortos ao usar o teclado ou o rato;
6 - É recomendável que a cabeça nao esteja a mais de 35º para a esquerda ou para a direita e não mais de 15º/20º para cima ou para baixo.
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